domingo, 23 de junho de 2013

Musicas pra entrar no clima das manifestações

Oiii gente. Saudades de vocês, e eu de novo sumi né hahaha, mas é que eu tava em semana de provas e mas um monte de coisas pra estudar, e agora com as manifestações acontecendo me empolguei hahaha, sou muito revoltada e adoro quando a galera se reuni e melhor ainda quando as pessoas conseguem ver que finalmente não dá mais pra viver em um país assim, com impunidades, corrupções, bandidagem, roubalheira e muito mais. Como ando sem tempo pra nada resolvi aproveitar o momento e fazer uma lista com as musicas que não saem da minha cabeça nesse momento e pra avisar que em breve finalmente eu começo a postar videos, ok?

Em 1º lugar a mais chiclete de todas nesse momento, ela é tão chiclete e eu to gostando tanto dela que minhas amigas estão bravas comigo porque agora essa musica também não sai da cabeça delas de tanto que eu canto hahahah- Vem pra rua- Falcão(o rappa).

No 2º lugar temos Gabriel o Pensador- Até quando?- Essa musica consegue representar bem o momento em que estamos vivendo, acho ela ótima, amo muito essa musica, ela só não ficou em 1º lugar porque a do Falcão foi mais chicletinho hahahaha mas ambas são ótimas. Se você nunca ouviu, dá o play que você vai gostar.

No 3º lugar temos ninguém menos que..... Legião Urbana- Geração Coca-Cola- uhhhhhh hahaha então gente essa tabém é ótima e eu mas que adoro eu amooo essa musica e não tenho palavras pra dizer o quanto o Legião representa pra toda essa geração, então curte ai.

Bom gente espero que tenho gostado desse meu top 3, o post de hoje foi bem curtinho mesmo e me desculpem mais uma vez por estar postando cada vez menos prometo que vou trazer coisas novas pra vocês em breve, bjussssssssss e até a próxima, e não se esqueçam se forem protestar por favor peçam paz e gritem "SEM VIOLÊNCIA".

segunda-feira, 27 de maio de 2013

ENEM

Oiii gente, que saudades eu senti de vocês, eu andei meio sumidinha né uahsuahsuahs, mas agora estou de volta e espero conseguir postar com mais frequência aqui no blog, e já vou avisando que em breve teremos novidades por aqui, aguardem e confiram.
Mais pro post de hoje eu vou falar de uma coisa que já era pra eu ter falado mais com a correria do dia-a-dia só fui prolongando mas hoje não dá mais, vou falar um pouquinho sobre o ENEM.
Ano passado quando eu estava no 1º ano do ensino médio resolvi fazer o ENEM pela primeira vez e achei que foi uma oportunidade bacana e que valeu apena, e esse ano eu já fiz minha inscrição é claro hahaha, e espero que você já tenha feito a sua também porque o prazo das inscrições vai até hoje as 23:59, caso você não tenha feito clica aqui nesse link correndo e vai lá
http://enem.inep.gov.br/

Gente é muito fácil fazer a inscrição, juro, ano passado eu fiz no susto e consegui fácil, como eu to fazendo esse post em cima da hora hahahaha (desculpa, queria ter feito com mais antecedência) vou só esclarecer uma duvida que é muito comum entre a galera que eu ando conversando sobre o ENEM, é sobre o pedido de carência: Vamos lá, se você estuda em escola publica, independente da série que você está, você não precisa pagar e se o salário por pessoa na sua casa for de até R$ 1017,00 também não precisa pagar, um monte de gente que eu converso fica com medo de pedir carência, mas particularmente falando acho que todo mundo de escola publica tem que pedir carência sim, primeiro porque não é vergonha nenhuma, segundo que se bobiar quem estuda em escola particular pede carência e você de escola publica fica ai que nem bobo pagando e dando cada vez mais dinheiro pros políticos e pro nosso governo corrupto e safado, a carência é um direito seu e ninguém pode te privar disso, então não tenha medo e peça carência sim, outra coisa importante, muita gente não tá achando onde pedir carência, é no final da página gente, é fácil, vai aparecer um termo pequeno pra você ler e depois e só marcar "leio e concordo com os termos" e pronto, desculpem-me se eu não expliquei bem onde fica a carência, é porque eu não to com a página aberta aqui em casa porque eu fiz minha inscrição no 1º dia, mas vai dar pra vocês acharem fácil fácil, espero que consigam e até o ENEM eu vou dar dicas de como estudar e muito mais, bjusssss e até a próxima.

sexta-feira, 19 de abril de 2013

Vontades estranhas...



Eu tenho vontades estranhas, vontade de sair que nem uma doida gritando por ai ou simplesmente mandar todo mundo daquele busão lotado calar a boca pra que eu possa ouvir o silencio, se é que ele pode ser ouvido. Tenho vontades estranhas mais que nem sempre podem ser realizadas porque os “padrões” da nossa chamada sociedade “civilizada” não permite, e o que fazer quando não se pode nada fazer?
Tenho vontade de criar coragem e chegar em você e dizer que acho que estou gostando de você, vontade de te abraçar toda vez que você entra pela aquela porta todos os dias com seu jeito único que me fascina e hipnotiza, vontade de te beijar toda vez que estamos fazendo brincadeirinhas bobas ou quando agente ta falando coisas idiotas, vontade de pegar na sua mão quando agente ta andando na rua.
Não sei o que estou sentindo, mais sei que tenho vontades estranhas e as vezes parece que meu coração vai saltar do meu peito de tanta felicidade toda vez que te vejo, ou morro de ciúmes quando vejo você conversando ou fazendo brincadeiras com outras garotas, isso não poder ser normal? Pode? Acho que isso chama AMOR.
Essa pequena palavra faz um estrago enorme dentro da gente, acho que nunca senti tão intensamente isso por outra pessoa mais talvez eu estivesse te esperando todo esse tempo, mais será que você repara em mim como eu reparo em você e será que um dia você vai estar a me esperar? Perguntas que rondam a minha cabeça que me deixam louca, com um aperto no coração me deixando sem saber o que fazer e isso me faz tão mal, talvez você me faça mal sem ao menos saber, talvez nem eu mesma saiba talvez eu esteja descobrindo, e dá pior forma, se é que existe a menos dolorosa pro coração.
Espero que essa dor passe, afinal todos dizem que da mesma forma misteriosa que um dia ela veio, misteriosamente ela vai embora de mansinho, mais não sei se eu quero que ela vá embora e te leve ou vá embora e te deixe.
São essas vontades estranhas que me fazem ficar quase louca, vontades estranhas que não consigo controlar...

sábado, 13 de abril de 2013

Uhmm delicia de bolo de chocolate

Oii gente, tudo bem?
Antes de começar esse post queria pedir desculpas pra vocês pelo tempo que eu passei sem postar nada mais é que agora eu to fazendo SENAI depois que eu saio da escola ele começou faz duas semanas e essa semana foi semana de prova na escola, ai que fiquei enrolada e sem tempo mesmo, mais agora to de volta hahaha, e pro post de hoje vim deixar uma receita deliciosa e fácil pra esse fim de semana, um bolo de chocolate delicioso que agente sempre faz aqui em casa e que é um sucesso e muito fácil. O nome desse bolo é nega maluca

Para os ingredientes você vai precisar de:
3 xícaras (chá) de farinha de trigo
2 xícaras (chá) de açúcar 
1 xícara de (chá) de achocolatado em pó (eu uso Nescau)
2 colheres (sopa) de fermento em pó
2 ovos inteiros
2 xícaras (chá) de água fervente
2 xícaras (chá) de óleo 

Modo de preparo:
Misture a farinha de trigo, o açúcar e o achocolatado, adicione os ovos e o óleo, acrescente a água, misture com uma colher(de preferencia de pau, mais se não tiver não tem problema) e adicione o fermento, misture novamente e leve ao forno pré-aquecido. Asse em uma forma untada e enfarinhada.

Para a cobertura faça um brigadeiro tradicional e está pronto seu bolo nega maluca.
Gente a massa fica fofinha e leve, é uma delicia e muito fácil e não sei se vocês repararam mais não leva leite como a maioria das receitas de bolo de chocolate, vale a pena experimentar, espero que gostem.
Por hoje é só gente mais em breve tem mais bjussss e até.

      

sábado, 23 de março de 2013

Estampa Etnica

Oii gente,tudo bem?
Antes de começar o post de hoje queria pedir desculpas pra vocês, ando meio sumidinha né hahaha, mais é que tava cheia de coisas pra fazer, muito trabalho da escola e outras coias que acabaram ocupando muito meu tempo, mais agora to de volta hahaha.
Bom hoje vim aqui falara pra vocês sobre uma coisa que eu to adorando muito e estou encantada porque é muito lindo, são as estampas étnicas.
Você deve tá pensando que eu sou maluca porque essa estampa já tá ai no mercado á um tempinho, mais é que antes eu nem dava tanta bola assim pra ela mais agora que eu comecei a pesquisar mais sobre o tema acabei me apaixonando.
Vamos conferir alguns looks que tem essa estampa linda?

Nossa quando eu vi a produção que essa menina fez usando essa sai eu pirei porque achei muito linda e também ela soube casar direitinho todas as peças sem exageros. Então fica a dica de quando você for usar esse tipo de saia ou até mesmo um short com muita informação aposte em tons mais neutros e discretos na parte de cima.


Os shorts também fazem o maior sucesso né, principalmente aqui no Brasil que na maior parte do ano é calor, e se combinados com as peças certas eles ficam mais lindos ainda.
Olha esse por exemplo que lindo, com um desses nem é preciso muito coisa a mais pra se montar um look lindo.


Dá uma olhada nessas produções, ficaram lindas né e nem precisou muita coisa pra ficar mega lindo, também ficaram demais os shorts de cintura alta que dão uma certa sofisticação a mais no look, se quiser dá até pra ir em uma festa com um desses looks ai (dependendo da festa, claro hahaha).


Vamos falar agora um pouquinho das saias que também dão um charme á mais e algumas são tão lindas e deslumbrantes que podem compor looks lindos de festa, indo desde uma mais simples até uma festa mais chique sem perder a elegância.
Essa saia eu achei muito linda e ela tem um certo brilho que dá todo um charme na produção 






Linda essa sai né, teve uma pegada chique mais não mega formal.

Adorei essa produção, porque casou muito bem o alegre das cores da saia com a blusa preta, chique e lindo

Agora saindo um pouco do mais chique e indo pro lado mais despojado, um lado dia a dia, que também é lindo, e o melhor dá pra montar produções com tênis, sapatilhas e rasteirinhas.



As calças também dão um show, lindas né


Não pense que essa estampa está só presentes em shorts, sais e vestidos só ão, elas também compõem lindas blusas como essa.

Mais bafo mesmo é esse vestido lindo que a atriz Blake Lively usou e arrasou, muito perfeito esse vestido dela, amei.

Agora vamos para os acessórios e sapatos que também dão um show de tão lindos que são.
Eu nem preciso falar que eu amei muito essa bolsa né, ela é exatamente o que uma mulher precisa, prática por causa do tamanho e linda demais com a estampa etnica.

Também adorei essa, mais ela tá mais num estilo hippie chique o que não deixa de ser linda
Olha que arraso esse sapatenis como eu gosto de chamar hahaha(na verdade não sei o nome dele hahaha), lindo demais e que pode dar um up naquela produção mais básica.

Esse sapato de salto tá ou não tá um arraso? Achei lindo demais da conta

Sapatilha é sempre bem vinda né, e com uma estampa linda dessa mais ainda.

E pra fechar tem até lenço, que você pode usar no cabelo (como na foto) ou em volta do pescoço no estilo meio cachecol, vai ficar incrível também

Bom meninas por hoje é só, espero que tenham gostado e mais uma vez me desculpem pelo tempo que eu fiquei sem postar nada, bjusssss e fiquem com Deus, até a próxima.









segunda-feira, 11 de março de 2013

Cyberbullying você sabe o que é?

Oii genteee, beleza?
Bom antes de começar esse post gostaria de agradecer pelas 946 visualizações que o nosso blog recebeu desde a ultima vez que olhei, pra quem não sabe o blog Entre Amigas existe a pouco tempo, começei mais ou menos no meio de novembro do ano passado e já achei que tive um retorno muito bom da parte do pessoal, então vlw mesmo gente e continuem acessando e divulgando nosso blog.

Mas agora vamos pro post de hoje que envolve um assunto que pode ser perigoso mais que se for tomado as precauções corretas dá pra combater e evitar, o cyberbullying.
Pode parecer novo e atual mais o cyberbullying já é cometido há muito tempo mais hoje com o maior uso da internet esse problema fica maior e cada vez mais grave, uma vez que 58% de meninas já sofreram o cyberbullying e a maioria delas lidou com isso tudo sozinha, pois o medo e a vergonha de contar para os pais e para a direção do colégio só aumentava e em 60% dos casos elas sofreram esse tipo de agressão por parte de alguém da escola, mais nem só as pessoas da escola fazem esse tipo de coisa há alguns casos de pessoas que sofreram o cyberbullying por parte de amigos ou até mesmo por desconhecidos.

Então galera vamos ficar atentos pra que nós possamos ajudar quem sofre com esse terrível problema e ficar de olho em nós mesmo pra que mesmo sem querer nós não cometermos esse erro que pode prejudicar e muito a vida das pessoas.
Por isso ai vão algumas dicas sobre o assunto:
-Se você tem algum amigo que está sofrendo com o cyberbullying, fique do lado dele(a), o apóie e o incentive que ele conte á um responsável e procure ajuda o mais rápido possível.
-Evite julgar seu amigo caso ele esteja passando por esse momento tão delicado, ele não precisa de mais uma pessoa o julgando, nesse momento ele quer alguém com que possa contar e que o console.
-Procure imediatamente uma ajuda especializada nesse tipo de problema como por exemplo o Núcleo de Pesquisa da Psicologia em Informática, da PUC-SP (nppi@pucsp.br), você também pode utilizar o disque 100, que é de graça e registra denuncias anônimas mais em caso muito grave procure a policia.

Dicas para se prevenir dessa furada:
-Cuidado com seu celular, pois ele pode te comprometer, já que nele está armazenado várias fotos e vídeos seus que podem te comprometer e ser motivo para zuações. Então frequentemente descarregue seus arquivos no computador e depois apague da memória do seu celular pois nunca se sabe se você já esqueceu seu celular em algum lugar e se você se sentir mais seguro coloque senha no seu aparelho.
-O e-mail é uma coisa prática e muito boa de se trabalhar e pode parecer muito seguro, mais nada disso pois é nesse “achar” é que mora o perigo. Nada de compartilhar sua senha com quem você não conhece pessoalmente, na verdade, nem com quem você conhece, e não envie seus dados pra quem você não conhece e desconfie de promoções e de empresas que podem ser falsas, e não fique compartilhando coisas da sua vida com estranhos como seu endereço e nunca deixe seu e-mail visível em sites e blogs.
-A WEBCAM é uma das ferramentas da internet mais perigosas que existem, evite se expor demais na frente da câmera em posições comprometedoras ou revelando partes intimas de seu corpo, não mostre (nem pro seu namorado) mais do que você mostraria em publico, já que, nunca se sabe das intenções dos outros e de quem terá acesso ao seu computador ou o dá outra pessoa.
-As redes sociais hoje em dia são muito utilizadas por todo mundo tão utilizada que qualquer pessoa pode ter acesso ao seu perfil da internet e visualizar suas fotos e salva-los pra fazer montagens ofensivas suas. Então mude já as configurações das suas redes sociais pra que só seus amigos possam ver suas mensagens e suas fotos e seja mais seletivo na hora de adicionar alguém.

Então não fique de bobeira e faça já a sua parte pra combater o cyberbullying e poder usar e abusar da internet, já que ninguém mais vive sem ela hahaha.
Bom meninas por hoje é só espero que tenham gostado e cuidado redobrado com a internet agora bjusssss e até :)

sábado, 9 de março de 2013

Pizza da tia Antônia

Oii gente, tudo bem?
Sabadão hoje né, e bate aquela vontade de comer uma coisa gostosa mais a grana tá curta?
Sem problemas, porque quem não resiste a uma deliciosa pizza?
Lembra que eu falei que ia ensinar vocês a fazerem uma pizza que faz o maior sucesso aqui em casa? Então é hoje que eu vou passar a receita dessa delicia pra vocês. Confere ai.

Bom essa pizza foi minha tia Antônia que deu a receita pra minha mãe então eu resolvi batizar essa pizza como Pizza da tia Antônia.
Vamos aos ingredientes, você vai precisar de:
2 xícaras (chá) de farinha de trigo
1 colher (sopa) de margarina
1 colher (sopa) de pó Royal
1 xícara (chá) de leite
1 pitada de açúcar

Modo de preparo:
Coloque todos os ingredientes em uma tigela e misture, mais o leite tem que ser colocado aos poucos, e a massa tem que soltar da mão e pronto. Depois é só colocar a massa no tabuleiro de pizza mais caso você não tenha um que é próprio pra pizza (que é muito barato por sinal) você pode colocar em um tabuleiro qualquer que você tenha na sua casa, já ia esquecendo, não precisa untar o tabuleiro não, ai depois que você abrir a massa no tabuleiro é só você colocar um pacotinho daqueles molhos prontos (aqui minha mãe usa o molho Quero de pizza, mais você pode usar outro de sua preferência) e depois escolher o recheio que você vai querer e colocar sua pizza pra assar, essa pizza aqui de casa não tem tempo certo no forno não, essa vai no olhometro hahaha mais você pode deixar até o queijo derreter que já deve estar boa mais vai dar certo, te garanto hahahahaha.
Gente o resultado fica delicioso e barato por sinal e se você e seus amigos estiverem meio sem dinheiro fica legal vocês mesmos fazerem um rodizio de pizza na casa de alguém e garanto que vai ser a maior farra e vai ser animado e delicioso.
OBS: Essa pizza rende bastante e dá um tabuleiro grande.
Espero que tenham gostado e até a próxima bjusssssssss, fiquem com Deus :)

quarta-feira, 6 de março de 2013

Luto: Chorão

Oii gente. Bom hoje o post aqui vai ser meio dificl de fazer, é que particularmente estou de luto e acho que vocês sabem porque né, pelo cantor e compositor Chorão da banda Charlie Brown Jr que por sinal eu já postei bastante musica deles por aqui.
Realmente quando me deram a noticia eu não acreditei mais agora a ficha caiu e to acreditando, então hoje vim prestar meus sentimentos e dedicar esse post pra esse cara incrivel, vai com Deus Chorão.

Então resolvi fazer uma seleção com as musicas que eu mais gosto do Charlie Brown, vou fazer um top 6 hoje, ok.

Bom em 6º lugar fica a musica Lugar ao Sol- Que por sinal tem um tanto haver com esse momento de partir, a letra dessa musica é muito linda e tem uns pedaços que eu gostaria de ressaltar aqui, tipo: Nossas vidas, nossos sonhos têm o mesmo valor.

Eu descobri que é azul a cor da parede da casa de Deus.
E ai por diante, então vale apena ouvir essa musica e também conferir a letra que é bem interessante.

Em 5º lugar Quinta-feira- Essa eu já postei por aqui e não faz muito tempo não, essa eu simplesmente vicie e fiquei dias e dias ouvindo ela direto, sem parar, ela é muito boa mesmo.

No 4º lugar Céu azul- Acho que essa musica todo mundo conhece, até quem não curte muito Charlie Brown, ela foi e é um sucesso, tem uma vaibe boa, é tranquila, a letra é fácil e muito boa, e o interessante dessa musica é que ele sita coisas corriqueiras que as vezes nem damos importância direito, gosto muito dessa.

No 3º agente vai ter Senhor do tempo- Essa então foi outra que eu viciei muito e também já postei ela por aqui, também já contei que fui viajar e praticamente a viagem eu fui ouvindo essa musica. Gosto dela por vários motivos, acho a letra incrivel, o ritmo da musica, o sim enfim adorto tudo nessa musica, espero que gostem.
"O tempo é rei, a vida é uma lição
E um dia a gente cresce"- trecho da musica


Em 2º lugar vamos de Só os loucos sabem- Essa foi mais uma dentre diversas musicas que eu conheci por acaso, na época que o clipe dessa musica foi lançada eu tava trocando de canal e vi o clipe e comecei a escutar a musica, ai procurei na internet e depois não parei mais de escutar, essa eu nem tenho explicação pra falar o quanto eu gosto dela, gosto muito muito mesmo :).
"A arte maior
É o jeito de cada um"

E no 1º Lugar definitivamente a que eu mais gosto Dias de luta, dias de glória- Acho a letra incrivel e foi essa musica que várias vezes já me tirou da fossa, quando eu tava mal mesmo foi essa, e pra mim ela tem todo um significado refletido na minha vida, sempre que ouvia parecia que o Chorão tinha feito essa musica pra mim, então essa ficou e vai permanecer na minha memória e na minha trajetória de vida com certeza.

Bom gente por hoje é isso, to triste mais bola pra frente, porque acho que é isso que o Chorão ia querer da parte de todos, fiquem com Deus e até bjussss.

sábado, 2 de março de 2013

Friozinho mais que bom

Oi genteee, quanto tempo né hahaha, andei meio sumidinha mais já voltei.
Eu não sei ai na cidade de vocês mais aqui em Volta Redonda tá maior frio e chovendo (as vezes garoando e as vezes uma chuva um pouco mais forte), nesses dias assim agente só fica prostrado dentro de casa, hoje por uma exceção eu tenho um aniversário de 15 anos pra ir (á fantasia ainda por cima hahaha depois mostro as fotos) mais hoje tá sendo meio corrido pra mim mais amanha vai ser mega tranquilo só vou sair á noite mais se você não tem nada pra fazer nesse fim de semana que dá vontade de só ficar de baixo das cobertas eu vou te mostrar umas coisas que eu gosto e acho que vocês também podem gostar.
Vamos começar pelas musicas:
Tem duas musicas que eu to amando muito e acho que mega combinam com esses dias de  chuva e friozinho.
A primeira é A thousand years- Christina Perri. Essa musica faz parte da trilha sonora da saga crepúsculo  amanhecer e acho essa musica muito linda e to ouvindo ela direto, então curte ai.

http://www.youtube.com/watch?v=OHkvan-NFnM
OBS: Gente desculpe mais o video não quis abrir mais coloquei o link ai pra vocês.

A próxima musica é Shake it out- Florence and the machine- Acho essa musica muito linda e a tradução dela também e essa também mega combina com o friozinho, se você nunca ouviu vale apena ouvir *--* adoro muito essa.

http://www.youtube.com/watch?v=WbN0nX61rIs

Agora vou das musicas para séries de TV. Se você é do tipo que acha que série boa são só as americanas você tá muito enganada tem duas séries em especial que eu adoro.
Uma delas é Tudo o que é sólido pode derreter- TV cultura- Eu descobri essa série muito por acaso e depois que eu comecei a ver não consegui mais parara, essa é uma série dividida em 13 episódios e todos muito legais, e se você gosta de livros acho que você vai gostar mais tem um porem nessa história, são todos livros antigos que a protagonista Tereza tem que ler por causa da história mais o legal é que ela tras eles pro mundo real dela e compara situações o que faz a série legal e nada chata, então vale a pena assistir.
Vou deixar o link do site com todos os episódios ai em baixo.
http://www3.tvcultura.com.br/tudooqueesolido/secoes/episodios/

A outra série que eu  falei pra vocês é Julie e os fantasmas, essa série infelizmente eu não vi toda pois eu nunca sabia o horário certo mais sempre que eu conseguia eu assistia mais estou disposta a ver todos os episódios e espero que vocês também.
Esse link aqui é da página do youtube que eu achei que tem um monte de episódios mas não estão em ordem não.
http://www.youtube.com/results?search_query=julie+e+os+fantasmas&oq=julie+e+&gs_l=youtube-reduced.1.0.0l4.663609.666623.0.668655.12.11.0.1.1.0.1021.5768.3j1j1j5-2j3j1.11.0...0.0...1ac.1.Jgh0rLIJPE8

Agora vamos para as comidinhas, já que ninguém é de ferro né hahahaha.
Eu sei que agente tá com aquele projeto de Dieta aqui no blog, mais se durante a semana você cumpriu sua dieta direitinho nada melhor do que você se auto recompensar e comer uma coisinha que você quer muito tipo um brigadeiro, pipoca, pizza enfim o que você estiver com vontade de comer tá valendo mais sem muitos exageros ok hahahaha.
Então que tal um brigadeiro ou uma pizza?
Então gente a minha mãe tem uma receita de pizza otima mais infelizmente não vai dar pra passar pra vocês agora porque eu tenho que ir pra casa da minha amiga me arrumar pro anivers´rio que agente vai mais amanha eu coloco a receita aqui pra vocês sem falta, essa receita é mega fácil e a grande maioria dos ingredientes todo mundo tem em casa.
Vou ter que ir meninas, por hoje é só mais amanha tem mais, aproveitem as dicas e bom friozinho pra vocês.


segunda-feira, 25 de fevereiro de 2013

Dieta entre amigas: Dia de mudanças

Oi genteee, beleza? E ai gostaram do post de ontem sobre Dieta?
Então se gosto hoje tem mais hahaha. Hoje eu vou falar bem rapidinho mesmo mais não podia deixar de falar que hoje comecei a caminhar com uma amiga minha e foi muito bom, eu tava há algum tempo planejando caminhar mais fazer caminhada sozinha não dava, ai minha amiga Aninha (do blog http://tardeschuvosas.wordpress.com/ ) tava aqui em casa no sábado e papo vai, papo vem, surgiu o assunto caminhada, e ela me disse que tava doida pra começar mais a mãe dela não queria ir com ela, o mesmo caso que o meu, dai eu e ela combinamos e hoje caminhamos aqui pelo nosso bairro por uma hora e foi mega bom porque agente conversou bastante e nem viu a hora passar.
Bom menias o meu recado de hoje sobre esse assunto que agente tá falando aqui é que você tem que fazer uma atividade que te dê prazer, pra algumas pessoas é ótimo ir na academia mais já pra outras é terrível  o tipo de atividade varia muito de pessoa pra pessoa, então no próximo post eu vou falar de diversas atividades fisicas que podem trazer muito prazer e não cair na rotina, ok meninas.
Por hoje é só mais em breve tem muito mais bjussss e fiquem com Deus e até .

domingo, 24 de fevereiro de 2013

Dieta entre amigas: tudo gostoso e saudavel

Oii gente, tudo bem com vocês? Espero que sim.
Ando meio sumidinha né hahaha mais agora depois que eu voltei a estudar e já se passou a primeira semana, eu consegui me organizar melhor e to tendo mais tempo pra preparar posts pra vocês.
Mais enfim, vamos começar falando sobre o nosso poste de hoje, DIETA, pois é dieta mesmo meninas, já que hoje é domingo pensei, toda segunda é oficialmente o dia de começar a fazer dieta, e depois de tantas festas de fim de ano, férias em Janeiro e depois o carnaval agente fia com uma paranóia na cabeça e decide que vai começar uma dieta nova, mas agente sempre começa aquelas sem pé nem cabeça do tipo que só pode beber água ou aquelas que você só come um tipo de alimento durante todas as refeições (por exemplo maça) tem ainda aquelas que você só come uma vez durante o dia, mas tem a que eu acho a pior de todas, tomar remédio ou aqueles shakes malucos que também te obrigam a ficar sem comer, ai agente geralmente começa essas dietas e chega na sexta-feira á noite não aguentando mais de tanta vontade de comer alguma coisa gostosa e acaba saindo da dieta maluca e se entregando para uma pizza inteira de cara. Então se você já tá cansada dessas dietas malucas sem pé nem cabeça e mais cansada ainda porque não obtém grandes resultados (as vezes nenhum) chegou a hora de começar uma dieta direito e saudável e pra isso eu vou ajudar vocês e também fazer juntinho com vocês.

Comer bem e se sentir feliz e linda como as mulheres dessas fotos.

Bom pra poder ajudar vocês eu vou contar um pouquinho da minha história, é que eu já foi gordinha um dia (ainda quero emagrecer mais hahaha quem não que né). Quando eu tinha uns 9 anos mais ou menos (talvez 8) eu ia em uma pediatra sempre tipo pra fazer revisão, visita ao médico e tal, ai um certo dia minha pediatra disse que eu tava acima do peso e que ela me encaminharia para um nutricionista, chegando no nutricionista ele disse que não achava que eu tava acima do peso não porque eu era alta e ai o peso se distribuía melhor, mais já que minha pediatra achava que eu precisava emagrecer ele ia me passar uma dieta, ai o nutricionista passou uma dieta pra mim e tal e me aconselhou a fazer alguma atividade física (já que eu tinha saído da natação), ai saindo do consultório médico eu e minha mãe fomos direto pro mercado comprar as coisas que ele tinha dito pra eu comer, e nessa também descobri que eu tinha colesterol alto, mais até ai tudo bem. O tempo passou e eu tava fazendo a dieta direitinho e tava caminhando também todos os dias com minha mãe, mais lá no fundo eu tava brava com minha pediatra porque eu tava detestando fazer dieta hahahaha ai um tempo depois eu decidi largar da dieta, um dos motivos que ajudaram foi o fato de minha mãe ter começado a trabalhar e não tá em casa pra me controlar né, ai quando eu decidi que ia parar com a dieta minha mãe acabou deixando e quando eu tinha uns 11 anos comecei a engordar e de lá não emagreci mais. Ai quando eu tava com 14 anos pra 15 uma amiga da escola me disse que tava fazendo uma proposta que a médica sugeriu pra ela, era trocar as coisas que não eram saudáveis por frutas e coisas saudáveis e foi ai que eu decidi que eu também encararia esse desafio, no mesmo dia fui ao supermercado com minha mãe e comprei pão integral, adoçante e tudo mais que eu encontrei na versão light e diet, e logo no outro dia comecei com a dieta, não comia mais açúcar e comia praticamente tudo integral e diminui a quantidade das minhas refeições. Ai tipo uma semana depois eu fui me pesar e percebi que eu tinha emagrecido só umas gramas num tinha chegado a nem um quilo, ai comecei a pensar no que eu tava fazendo de errado e logo depois vi uma reportagem na TV dizendo que fazer algum tipo de atividade física ajudava a acelerar o processo de emagrecimento, mais eu não gostava do fato de ter que ir pra academia, caminhar sozinha eu também não queria (minha mãe não ia poder ir comigo) ai foi que eu lembrei que onde eu fazia natação antes de engordar tinha hidroginástica que seria bem mais eficaz que a natação, ai me matriculei e hoje 2 anos depois de ter começado a dieta e a hidro eu já emagreci 14 quilos, mais ainda tenho que emagrecer mais um pouco pra minha própria saude. E detalhe importante pra quem quer emagrecer, não basta você ficar fazendo as coisas sobre pressão só porque as pessoas querem, olha meu caso por exemplo foi preciso eu ter engordado pra eu me conscientizar de que eu cheguei em um peso que me fazia mal (não cheguei aos 100 quilos) e que eu precisava mudar, agente tem que fazer as coisas quando achamos o nosso tempo, então faça as coisas no seu tempo.
Então meninas eu semanalmente vou dar dicas pra vocês, ensinar receitinhas gostosas e saudáveis que eu fiz e faço até hoje e que são deliciosas, então aproveitem hoje e comam sim aquele brigadeiro que vocês estão com vontade de comer ou aquele sorvete delicioso mais com moderação porque hoje é domingo e amanha começa nossa dieta, a primeira de muito sucesso pra vocês como foi pra mim, e conforme o tempo vou contando mais sobre minhas experiencias, fracassos e sucessos quando o assunto era fechar a boca hahaha.
Por hoje é só meninas mais amanha eu volto contando mais pra vocês, beijo enorme e até, fiquem com Deus.
Então meninas agora esse vai ser nosso novo quadro aqui no blog Dieta entre amigas.
OBS: E nem pense que nossa dieta vai ser daquelas em que você não pode comer nada, aguardem e confiram.

sexta-feira, 15 de fevereiro de 2013

Eu volteiiiiii

Genteee, volteii que saudades eu senti de vocês.
Cheguei hoje e to muito cansada, mais amanha posto pra vocês, e só não tava entrando porque onde eu tava eu só conseguia entrar pelo celular, ai era muito ruim postar, então me desculpem, mais agora teremos muito tempo pra postar um monte de coisas suas lindas *--*

Pra não passar em branco hoje fiquem ai com essa musica que eu adoro e to ouvindo muito
e
Com esse simples recadinho pra vocês
“Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo, qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim.”

Bjussss lindas e até :) fiquem com Deus

quinta-feira, 7 de fevereiro de 2013

Tudo junto e misturado: dicas para o carnaval

Oi gentee, tudo bem?
Bom hoje em vim aqui fazer um post sobre tudo junto e misturado hahahaha, assim hoje eu quero dar dicas, sugestões e tudo mais sobre o carnaval (já tá chegandooo), ai não conseguia decidir sobre o que postar, então pensei "vou postar tudo junto e misturado", então vamos começar.

Então vamos começar falando com quem vai viajar, se esse é seu caso então comece já a arrumar sua mala pra você não esquecer nada.
Bom como não sei pra onde cada uma de vocês vai passar o carnaval, se é na praia, na serra ou no campo, decidi dá uma dica que funciona bem comigo e acho que pode dar certo com vocês.
                                                                          Praia
A dica é: Se você vai passar todos os dias de carnaval na praia e não conseguiu decidir quais os biquínis você quer levar decida levar umas 3 calcinhas de biquíni que sejam cores chaves tipo branco, preto, azul marinho, marrom, e ai você pode levar um monte de partes de cima diferente que por acaso são vendidas separadamente das partes de baixo, e o melhor, mais baratas. Esse truque ajuda porque você não vai precisar levar um monte de par de biquíni que você não gosta, e caso você queira leve um maiô que já tá de bom tamanho. Olha que lindos esses modelos que eu achei.
Caso você esteja um pouquinho acima do peso e não queira mostrar as gordurinhas vale apena investir num desses biquinis em que a calcinha do biquini é maior, e sem fala que elas são um charme a parte, muito lindo esse modelo, confesso que são meus favoritos, e se você acha que eles são só pra as gordinhas estão enganadas, Sophia Abrahão arrasou usando um modelo como esse ai de cima, olha só.
Então não tem desculpa hein hahaha.

Outra coisa que acho importante são os óculos escuros, mais esses cada uma tem que escolher o seu conforme o formato de cada rosto.
Caso queiram saber o óculos ideal de acordo com o formato do seu rosto entra nesse blog que lá tem tudo direitinho (nunca entrei nesse blog mais parece ser bom, vou ler e conto pra vocês).
E não se esqueçam do protetor solar hein meninas.

Fazenda e Serra
A dica é: Se você vai pra algum sitio, fazenda ou pra serra vale apena investir em algumas pecinhas bem bacanas e que quebram um galhão, e uma delas são as galochas, botas e tênis, já que na fazenda ou serra costuma ter bastante barro e lama então as galochas são ainda melhores, e pra fazer uma caminhada ou uma trilha os tênis ajudam, mais nada de sneakers, ok.
E o legal delas é que agora o mercado oferece uma grande variedade de estampas diferentes com as mesmas qualidades de antes, daquelas tradicionais preta ou branca. E tem pra todos os estilos, desde a mais rockeira até a mais patricinha hahaha.

O bom das galocha também é que ficam lindas com vestidinhos, que também podem ser peças chaves na sua mala, caso você goste.
Agora pros tênis vale apena levar aqueles que você usa na academia ou na caminhada, mais caso você não tenha tá valendo um all star bem bonito hahaha.


Agora sobre roupas, na fazenda os shorts valem muito apena principalmente se estiver calor, mais caso esteja frio a calça legging é muito útil mais um jeans também cai super bem meninas.


Você também pode investir na legging com estampas que vai ficar mega legal com uma blusinha mais simples.

Já no jeans o legal seja que você escolha um jeans mais escuro, pro caso de você esbarrar em alguma coisa e sujar não vai aparecer tanto.

Agora se você quiser levar shorts vai ficar muito legal se você optar por aquele modelinho colorido, com tachinhas, rasgado e todo customizado que estão super na moda, mais se você quiser algo mais simples leve um shorts jeans que também vai compor bem suas roupas.

Bom meninas por hoje vai ser só, eu gostaria muito de colocar mais coisas mais já tá tarde e amanha eu tenho que levantar cedo e depois eu vou viajar, então espero que aproveitem as dicas já que vou ficar um tempinho sem postar nada :( mais quando eu voltar espero voltar com muitas idéias novas ok, então fiquem com Deus, bom carnaval e juízo hein meninas hahaha bjusssssssss e até a volta.